ماساژ سوئدی
Swedish Massage

100
  • مرور اجمالی
  • استاد

مدت زمان (روز و ساعت):

7 روز (35 ساعت)

قیمت دوره:

جهت اطلاع از قیمت و سایر اطلاعات بیشتر با شماره درج شده در پوستر تماس حاصل فرمایید.

نام مدرس:

محسن مینوکده

شماره تماس:

09121671475

توضیح مختصر راجع به ماساژ سوئدی:

ماساژ سوئدی یکی از رایج‌ترین و پایه‌ای ترین روش‌های ماساژ در جهان است که با هدف ایجاد آرامش، کاهش تنش عضلانی و بهبود گردش خون انجام می‌شود. در این روش ماساژیست با استفاده از روغن و حرکات منظم و کنترل‌شده روی عضلات، به آزادسازی گرفتگی‌ها و افزایش انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند.

اهداف دوره:

آموزش اصول و تکنیک‌های استاندارد ماساژ سوئدی به منظور کسب مهارت عملی در اجرای صحیح حرکات ماساژ، افزایش توانایی در کاهش تنش‌های عضلانی، بهبود گردش خون، ایجاد آرامش در مراجع و رعایت اصول بهداشت، ایمنی و اخلاق حرفه‌ای.

در پایان دوره، فراگیر قادر خواهد بود یک جلسه کامل ماساژ سوئدی را مطابق استاندارهای آموزشی و با رعایت موارد منع و احتیاط اجرا کند.

مخاطبين:

  1. علاقه‌مندان به یادگیری ماساژ و ورود به بازار کار
  2. مربیان و فعالان حوزه سلامت، زیبایی و اسپا
  3. ورزشکاران و مربیان ورزشی که می‌خواهند با اصول ریکاوری عضلات آشنا شوند
  4. افرادی که به دنبال یادگیری یک مهارت کاربردی برای کمک به اعضای خانواده یا استفاده شخصی هستن

شرایط شرکت کنندگان:

  1. برخورداری از سلامت جسمانی و توانایی فعالیت‌های عملی ماساژ
  2. علاقه‌مندی به حوزه سلامت، ماساژ و یادگیری‌های عملی

منابع آموزشي مورد نیاز(فارسی و لاتین) :

  1. آشنایی اولیه با آناتومی و فیزیولوژی بدن انسان
  2. آشنایی با اصول بهداشت فردی و محیط کار

دوره هاي مرتبط:

دوره مرتبط لازم ندارد.

این دوره به عنوان دوره‌ی پایه برای ورود به آموزش‌های تخصصی‌تر ماساژ ارائه می‌شود

سرفصل های دوره:

  • فصل اول: مبانی و اصول ماساژ سوئدی:
  • تاریخچه و فلسفه ماساژ سوئدی
  • آشنایی با فواید و کاربردهای ماساژ سوئدی
  • شناخت موارد منع مصرف و احتیاطات
  • اصول بهداشت فردی، محیط کار و اخلاق حرفه‌ای
  • آشنایی مقدماتی با آناتومی و فیزیولوژی مرتبط
  • فصل دوم: آموزش تکنیک‌های عملی ماساژ سوئدی:
  • آموزش افلوراژ Effleurage
  • آموزش پتریساژ Petrissage
  • آموزش فریکشن Friction
  • آموزش تاپوتمان Tapotement
  • آموزش ویبراسیون Vibration

 

  • فصل سوم: اجرای عملی ماساژ سوئدی:
  • آماده‌سازی محیط و مراجع
  • اجرای ماساژ برای بخش‌های مختلف بدن
  • ترتیب و توالی صحیح حرکات در یک جلسه کامل
  • رعایت ارگونومی و وضعیت صحیح بدن ماساژیست
  • تمرین عملی، رفع اشکال و ارزیابی عملکرد فراگیران

روش تدريس:

  1. ارائه مباحث نظری
  2. نمایش عملی توسط مدرس
  3. تمرین عملی توسط فراگیران
  4. رفع اشکال

ارزشیابی عملی و نظری

کار گروهی، حل تمرین و نحوه امتحان:

  • کارگروهی:
  • تمرین تکنیک‌های ماساژ به صورت دو نفره و گروهی
  • بررسی و اطلاح اجرای تکنیک‌ها
  • بحث و تبادل تجربه و منع ماساژ
  • حل تمرین:
  • اجرای عملی تکنیک‌های آموزش داده شده روی هر بخش از بدن
  • رفع اشکال و اصلاح نحوه اجرای حرکات توسط مدرس
  • نحوه امتحان:

آزمون تئوری (پرسش‌های کتبی یا شفاهی از مبانی، موارد منع و اصول بهداشت)

آزمون عملی (اجرای بخشی از ماساژ سوئدی و ارزیابی بر اساس معیارهایی مانند رعایت ترتیب حرکات، اجرای صحیح تکنیک‌ها، ارگونومی، رعایت بهداشت و ارتباط حرفه‌ای با مراجع)

گواهینامه ها:

در پايان دوره ها به شركت‌كنندگانی كه در تمامی جلسات دوره شرکت داشتند و در آزمون پایان دوره نمره قبولی کسب نماید با عنوان دوره گذرانده شده گواهی حضور در دوره از طرف کالج  بین‌المللی ابن‌سینا اعطا خواهد شد.

 

 

 


ماساژ سوئدی

جهت دریافت هزینه دوره با مدرس تماس بگیرید

این دوره شامل:

ثبت نام دوره
آیا تحت تأثیر خدمات شگفت انگیز هستید؟

مشترک خبرنامه ما شوید