توضیحات:

   این دوره صرفا  دانش  افزایی می باشد 

آموزش و تمرین گام به گام وضعیت ھای ساده گروه پاوان موکت آساناھای دانش یوگا که انجام آنھا برای سلامت عمومی یک انسان بسیار مفید میباشد

اهداف دوره:

آشنایی با یوگا و انواع سبک ھای بین  المللی

آشنایی با سبک سلامت محور

آشنایی با آداب کلاسداری

آشنایی با تمرینھای تنفسی و تمرکزی سبک سلامت محور

کلاسداری به صورت عملی

شرایط شرکت کنندگان:

شامل تمام افراد علاقمند به یوگا و افرادی که نیاز به ایجاد انگیزه در زندگی دارند.

سرفصل های آموزشی:

سر فصل ھا :آموزش تئوری و عملی وضعیت ھای بدنی (گروه مقدماتی و متوسطه سبکسلامت محور)

آموزش تئوری و عملی تمرین ھای تنفسی

آموزش تئوری و عملی مراقبه (مقدماتی)

آشنایی با محدودیت ھا و فواید تمرینھای بدنی

آشنایی با تاریخچه یوگا و چھار روش اصلی

آشنایی با کلاس داری و نحوه آموزش یوگا به افراد مبتدی

کارگروهی،حل تمرین و نحوه امتحان:

این دوره آموزشی به صورت یک روز در ھفته و ھر جلسه 7 ساعت در طی 3ماه مجموعا 100 ساعت برگزارخواھد شد.

امتحان در پایان دوره به صورتی تئوری و عملی برگزار میشود.

در پایان دوره دو روز در محل مدرسه اردوی اجباری برگزار خواھد شد.

گواهینامه:

در پایان دوره به شرکت کنندگانی که ساعات حضور آنھا در جلسات دوره بیش از 90 درصد کل ساعات دوره باشد،گواھینامه پایان دوره دانش افزایی  از سوی کالج بین المللی ابن سینا اعطاء خواھد شد.

 بدیھی است در غیر این صورت گواھینامه صادر نخواھد شد.

گواھینامه به شرکت کنندگان در صورت اخذ نمره قبولی اعطا خواھد شد.

«گواهینامه‌های این دوره تنها برای دانش‌افزایی صادر می‌شوند و مجوزی برای کار نیستند و ارتباطی با دوره‌های انجمن‌ها یا فدراسیون‌ها ندارند.»

برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل بفرمایید:

09121570471

 

.